나이를 먹고 거울을 보니까 기미 잡티가 보이는 경우가 있을 때가 있습니다.
얼굴에 기미가 생기는 이유는 무엇일까요?
지금부터 기미 없애는 방법 그리고 생기는 이유까지 간단하게 살펴봅시다.
기미가 생기는 이유
노화로 인해 자연스럽게 얼굴에 잡티가 생길 수 있습니다.
즉 자연스러운 노화현상입니다.
왜냐하면 사람은 나이를 먹으면 점점 콜라겐이 감소를 하기 때문인데요.
뿐만 아니라 자외선에 과도하게 노출을 받아도 이러한 갈색 반점이 생길 수 있습니다.
즉 나이를 먹음에 따라 자연스럽게 나타나는 부분이기 때문에 누구는 가만히 나두기도 합니다.
그러나 다른 누구는 스트레스를 받을 수 있습니다.
그럼 어떻게 하면 이러한 갈색 반점인 기미를 제거할 수 있을까요?
기미 없애는 방법 3가지
기미를 완전히 없애는 것은 어려운 영역입니다.
그래서 전문적인 치료를 받는 사람들도 있는데요.
그러나 집에서 충분히 자가 요법으로 잡티를 옅어지게 만들 수 있습니다.
1. 비타민C가 풍부한 식단
비타민C는 얼굴에 있는 잡티를 옅게하는데 많은 도움을 줍니다.
기미 뿐만 아니라 주근깨, 검버섯에도 효과가 있는 성분입니다.
특히 오렌지와 파프리카에는 멜라닌 생성을 억제하는 비타민A와 비타민C가 풍부하게 들어있습니다.
그리고 철분과 엽산 성분도 피부에 도움이 되는 성분입니다.
이러한 성분들이 풍부한 음식은 레몬, 키위, 토마토, 딸기 등이 있습니다.
보충제를 따로 섭취하는 것도 효과적인 대안입니다.
2. 기능성 크림 사용하기
멜라닌 합성을 억제하는 성분인 하이드로퀴논이 있습니다.
하이드로퀴논이 들어간 기능성 크림을 사용하면 기미를 없애는데 많은 도움을 받을 수 있습니다.
또한 트레티노인 성분까지 들어간 잡티크림을 사용하시면 각질제거를 촉진하기 때문에 더욱도 효과가 있습니다.
그러나 이러한 기능성크림은 모든 피부의 유형에 적합하지 않을 수 있는데요.
그래서 처음 사용하실 때 소량으로 시작하는 것을 권장드립니다.
3. 전문적인 레이저 치료 받기
개인요법으로 진행했는데도 더 많은 만족을 누리기 위해서 레이저 치료를 받는 것도 하나의 선택입니다.
레이저 같은 경우 잡티 제거는 물론 혈관 주변에 분포하는 기미 유발 요인을 싹 없애버립니다.
또한 재발 위험도를 낮춰서 기미예방까지 할 수 있습니다.
효과가 강력한 만큼 부작용도 뒤따르기에, 레이저 치료를 생각중이라면 부작용 또한 알아두시는 것이 좋습니다.
뿐만 아니라 쌀뜨물로 세안하기, 마늘크림 바르기, 녹차팩 하기 등 다양한 요법들이 존재합니다.
이렇게 기미 없애는 방법 3가지에 대해서 정리해보았습니다.
